1. 魚の目・たことは・・（2001.1.23より連載中）
ダイナゲイト・フットラボでは、足のタコ（胝胼）や魚の目（鶏眼）にお悩みの方から多数ご相談を受けます。何年もタコを削っていたり、魚の目を薬剤で柔らかくして取れるのを待っていたり、靴にクッション性のある中敷を入れたりと、さまざまな手段を講じています。しかし、タコや魚の目は、またすぐにできてしまいます。なぜなら、それらは根本的な改善策ではないからです。

１．タコや魚の目はなぜできる
　一般的には、長期間にわたる外的な刺激が原因と言われています。つまり、外からの圧迫や摩擦が繰り返されることで、その部位の皮膚の角質が増殖してできたものが、タコや魚の目です。局部の皮膚が起こす防御反応です。
タコは堅くなったところの境界線がはっきりせず、魚の目はタコよりも小さく境界線がはっきりしています。以下に原因を記します。

　・過剰な荷重（外から加わる圧力による刺激）
　・過剰な剪断力（皮下の組織を断ち切るような外から加わる力による刺激）
　・足の形態異常（扁平足、外反母趾など）
　・血行障害（冷え症など）

２．タコや魚の目はどこにできる
　通常、人が歩くとき、足の裏にかかる重さ（荷重）は、かかとからゆびのつけ根、ゆび（特に親ゆび）へとスムーズに移行します。かかとへの荷重が最も大きく、次いでゆびのつけ根、そしてゆびの順です。ゆびの中では、母趾（親ゆび）への荷重は、他の4本のゆびへの荷重の総和の2倍よりも大きいと言われています。また、正常な足の裏における荷重の中心（専門的には足圧中心と呼びます）は、かかとの外側から足裏の中央、母趾のつけ根、そして母趾の先端へと移行します。

こうした歩行運動からも、タコや魚の目ができやすい部位は、かかと、ゆびのつけ根、ゆびということになります。

続きは、7月の最初のニュースで掲載します。
次回は『［3］外反母趾、扁平足、甲高の人の場合』です。お楽しみに